她时尚 潮闻 4个妙招“赶走”头痛 4个妙招“赶走”头痛 知音海外版（上半月） 2018年05月22日 04:18 你有经常头痛的困扰吗？《美国退休人员协会杂志》总结了4个能减少头痛发作的妙招。1.少吃盐。能减少39%的头痛发作几率。2.做做瑜伽及静坐冥想?？梢约跚嵫沽?，缓解头痛。3.肌肉锻炼。有助预防或减少紧张性头痛。4.多吃绿叶菜。菠菜等绿叶菜富含叶酸，有助减少头痛。endprint 文章 叶酸 头痛 你该读读这些：一周精选导览 二十四年沉淀破局，BINJORA冰洁重塑中国高端羽绒服价值标准 立秋换季 | 清爽告别夏日 与初秋温柔邂逅 为行走而生——科技带你走更远 Clarks全球发布专业健步鞋 高丝集团迎80周年启动控股转型，中国区战略转向“全面进攻” 以光影为媒 让每一缕发丝尽显自我 《嘉人》与花王莉婕共同发布2025持色闪耀美学 PA?PURI 推出“香愈之道”健康?氛系列 助您于喧嚣中重拾宁静 回归内在平衡的和谐韵律 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas BVLGARI 珠宝 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More
